テレビやSNSを見ていると、自分以外はみんな成功しているように感じる時はないですか。
ダイエットや禁煙、運動習慣など理想的な形で継続できる人ばかりで、自分はなんて意志の力が弱いのだろうと思って自己嫌悪した経験は誰しもあると思います。
しかし、実際はオリンピック選手と同じで、 条件や才能、環境など様々な要因が絡んで上手くいっている人が目立っているだけで、ほとんどの人は継続に失敗しています。
失敗が目立たないのは、わざわざ言わないからで、反対に成功は人に話したくなるものです。
その為、自分以外の人は上手くいっているように感じるわけですね。
実際に習慣に関しては、継続できない人が圧倒的に多いとの報告もあります。簡単なものであっても、タイミングによっては上手くいきません。
逆に、偶然でも些細なきっかけでも、難しい事でも上手くいってしまうことがあります。
日々の努力や、工夫も大事ですが、時の運もありますので、失敗したからと言って一喜一憂するものではありません。